Розвінчуючи міфи❗️Про синдром «комп’ютерної» шиї Останнім часом мені стали часто траплятись дописи ,а деколи й відверто рекламні про так званий синдром комп’ютерної шиї або ще інший термін текстова шия ( з англійської texting neck, тобто особи, яка багато переписується в телефоні). Згаданий синдром ще відноситься до хвороб цивілізації, оскільки саме її разом з науковим прогресом варто «винуватити» в його виникненні. Отже , що це таке❓ Для початку ...

Про що йде мова? Защемлений сідничний нерв або радикуліт або ішіас — стан, коли біль від спини йде в одну або обидві ноги. Насправді нічого спільного з защемленням нерву не має, адже найчастіше причиною болю є грижа міжхребцевого диска. Я не буду тут торкатись теми гриж і що це таке, лишень порад при таких болях. Отже, не залежно від причин, близько 9️⃣0️⃣% таких хворих не потребуватиме хірургічного втручання та навіть відчує полегшення за кілька тижнів. Можна навіть почати своє лікування вдома. Я наважусь стверджувати, що лікування в домашніх умовах часто може бути абсолютно достатнім, тим паче, якщо лікар підтвердив, що у вас немає ніяких інших причин для болю.

Якщо я запитав би, з чим у вас, шановні читачі, асоціюється термін фізіотерапія?  Швидше за все, відповідь була б такою- УВЧ, електрофорез, диодинамік,....

Як вам тема, шановні читачі? Гадаю, дуже актуальна. А яка ваша думка, що є найчастішою  причиною  болю у тілі? Грижі? Травми? Переохолодження? А може «затиснення» нервів? Ні, ні і ще раз ні. Насправді все дуже банально. Це ...